私は介護助手と患者様の送迎を担当していますが、古希を迎えいつまで続けられるか心配

になることがあります。

健康には気を付けていますが、有酸素運動（ウオーキング）と発酵食品をとることは１０年

以上継続しています。

そのせいかどうかわかりませんが、先日かかりつけの内科で血液検査があり、

「どこも悪いところがない！パーフェクトだ！」と言われました。

おまけに検査報告書の右上に100と書かれ、「１００点満点！」とお褒めの言葉を

いただきました。

このような評価をいただいたのは初めてで、これからもがんばらなくてはと思いました。

リハビリに来れれる患者様も効果がなかなか目に見えないだけに途中であきらめたり

される方もいらっしゃいます。

でも、なにごとも継続していくことが大切です。

これからも根気よくがんばりましょう。