先日、田植えをしました。

快晴で・・・田植え日和に恵まれ、家族と共に田んぼへ出動しました。

私はいつも機械に乗って田植えをする役目なのですが、今年は苗運びをしました。

普段使わないあらゆる筋肉を使うため、いい筋トレになるのです。

トラックへ苗を積み、

トラックから苗を降ろし、

田植え機へ苗を運び・・・

2、3キロの苗を持ってのスクワットです。

いい運動になりました(^-^)

案の定、次の日は筋肉痛になりましたが(>人<)

無事に終わって、一安心です！！

次回の更新は６月１３日（火）です。お楽しみに！