整形外科・リウマチ・リハビリテーションなら山口県下関市｜二武整形・リウマチクリニック

爽快‼

今日も暑いです。

今後の天候が気掛かりなところですが・・・今日、甲子園は準決勝です！

下関国際が健闘し、私も勇気と感動をもらいました。

野球は素人ですが、バッティングセンターで球速120kmを連打したものです。

しかしながら、とても手がジンジンと痛み、長時間続けることは難しくありました。

下関市にはバッティングセンターがないようなので残念です。

機会があれば、また試してみたいです！



次回の更新は8月24日（金）です。お楽しみに！

維新150年

今回から豊浦町の史跡を語ろうと思いましたが明治150年ということで県内いろいろ

イベントが開催されていますので幕末維新にふれてみます。

今年の2月、私の知人である山田氏は先祖の坂本伊三郎（川棚村報国隊士）の墓を

川棚下村から吉田町の高杉晋作の墓のある東行庵（顕彰墓地）へ改葬されました。

この報国隊というのは高杉晋作の奇兵隊に刺激されて長府藩の藩士熊野直介、福原

和勝など20人が豊巧（とよこと）神社で盟約を結び、これを聞いた共鳴者が86人に

もなりました。

慶応元年（1865年）1月報国隊組織上申書を作り藩主に提出。

同年2月14日に報国隊の設立が許可されます。

そして幕府と長州の戦い小倉口では、高杉晋作指揮のもと勝っています。その後、

北越の戦いでは長州軍の主力として405人の隊士が出陣しています。

幕末の戦役に従軍した諸隊のもう一つ豊北町阿川にあった阿川毛利藩では興義隊

（16才〜54才までの88名）が慶応元年（1865年）7月に結成され、翌、慶応2年奇兵

隊と共に小倉の戦いに参加し、そして、四境の戦いにも出陣しています。

酸っぱさに秘められた凄いパワーーー！

まだまだ暑い８月。
夏バテはしていませんか？
私は夏バテ対策で毎日梅干しを食べています。

梅の栄養面で特徴的なのは、有機酸の多いことです。
疲労回復などに有効なクエン酸、リンゴ酸、コハク酸
その他各種有機酸が豊富に含まれています。

また梅の栄養価値は果物の中でも優れており、

タンパク質や、カルシウム、カリウム、リン、鉄などのミネラル（無機質）や、
ビタミンA・B1・B2なども豊富に含まれています。



そんな梅干しの効能は疲労回復だけでなく、、、
骨粗鬆症予防
老化防止
便秘解消
血液浄化
新陳代謝の活性化
美肌効果
殺菌・抗菌効果   など

調べるとたくさんありました。
まさに梅干しは医者いらず！！！
よ〜し！これで今年の夏も乗り切るぞ〜！


お盆休みを挟みますので、次回の更新は8月17日（金）です。お楽しみに！

カニの気持ちも考えて❣

8/5 深坂に同僚家族と川遊びにいってきました！

お互いの息子が同じ学年なので、いつか遊ばせれたらいいねえ、とずっと言っていて

今年の夏、念願叶って初コラボ！

最初は微妙な距離感でしたが、子ども同士で協力してカニやドンコを捕まえる内に仲良くなっていました。

 

 

家に帰ったあとは、捕まえたカニやドンコを水槽に入れて眺めていました。

ドンコがかわいい、かわいいと。

 

 

なんて、素敵な夏休み...

 

 

しかし事件は、翌日の朝に起きました。

 

 

起床し、リビングに行くと水槽が倒れて、水浸し。

カニ以外は全て全滅。

うちで飼っている猫の仕業でした。

とりあえず、息子に生きているカニを別の水槽に移す作業をさせていると泣き始め

「みんな、ごめんね。猫は悪くない、こんな所に置いた僕が悪い」

なんて、心の優しい子なんだとウルっときていると、

「あ、やべ、逃げた。」

なんとカニが脱走し、家の中で行方不明。

ウルっと来ていた涙もぶっとび

「気持ち悪い！探せええ！！」

と、私は発狂。朝から大騒ぎでした。

 

 

仕事から帰宅後にもう一度捜索し

玄関のあたりをカサカサしているのを猫が発見。

安心しましたが、あの、カサカサ動くカニが嫌いになりそうです。

カサカサ≧[ﾟ＿ﾟ]≦カサカサ


次回の更新は8月10日（金）です。お楽しみに！

 

 

ゴルフ！ゴルフ！ゴルフ！

　こんなに暑くてもゴルフに行く人がいます。(自分も含めて）

趣味のゴルフを初めて３０年、途中ブランクはあるもののいまだ思うようには
行かない。

止まっているボールを打つのは簡単だと安易に考えていた。

自分の腕を棚に上げ、クラブのせいにして最近かえてみたが、あまりスコアには影響しないようだ。

３０数年前、知る人ぞ知るプロゴルファー細石憲二プロ（１９３７－２００１）の

奥様の妹さんのご結婚披露宴の司会をさせていただいたご縁で何と細石プロから

ゴルフを教えてあげると言われたことがある。

当時、全く興味がなく教えを乞わなかった。

今、考えるとなんともったいないことをしたと本当に悔やまれる。

細石プロは下関ＧＣの専属プロで過去日本オープンでも優勝経験がある、

とても偉大な方でテレビの解説、デパートでのサイン会、ゴルフレッスンや

ゴルフショップも経営されていた。

時間にゆとりが出来た今頃（７０才）になって本気になっても今度は体が言うこと
を聞いてくれない。

こんなに奥が深いスポーツとは思わなかった。

ボールが言うことを聞かないから、また行きたくなるのかなぁ。

他のスポーツに比べ老若男女問わず幅広く楽しめる良いこともたくさんあります。

まだ打ったことはありませんがティーグラウンドには、シニアは前から打てる

シルバーティーというものもありますし、コンペに出てもハンディと言う強い

味方もあります。

これまでに気が付いたこと。

　①我流ではいくら本気で練習してもウソを固めるだけ。
　②教えたがりの人がたくさんいて、それぞれ言うことが違う。するのは自分だ。
　③ビデオや本を見過ぎると、ますますむつかしくなる。
　④アマチュアに、クラブの高い安いはあまり関係なく自分に合うか合わないかだ
　⑤決めた方に基本をしっかり学ぶこと。

健康で自分なりに楽しめたらそれでいいのかな！


次回の更新は8月3日（金）です。　お楽しみに！

私も高齢者です　№1

男性の平均寿命が81.09歳と発表がありました。

そこで

「81歳と18歳の違い」

という文章を入手しましたので、面白く見てください❣


・道路を暴走するのが18歳　逆走するのが81歳

・心がもろいのが18歳　骨がもろいのが81歳

・偏差値が気になるのが18歳　血糖値が気になるのが81歳

・受験戦争を戦っているのが18歳　アメリカと戦ったのが81歳

・恋に溺れるのが18歳　風呂で溺れるのが81歳


残り半分は次回のブログでご紹介します。


次回の更新は7月31日（火）です。お楽しみに！