先日の日曜日、思い切って10キロ走に出てみました。

もちろん専属の整形外科医と一緒です。

シューズも新しいものに替え、なんと気分の良いことこの上なし！

5キロまでは痛みもなく、順調でしたが、そのあとから徐々に痛くなってきました。

ですが、もう直っているはず！

脳が痛みを覚えているだけなのでは。。と思い、フォームを正しながらそのまま
走り続けました。

結果、いつもと同じペースで10キロ完走しました。

夢中でしたので、あっという間でした。

嬉しかったです！

またまた頑張ります！

次回の更新は1月31日（金）です。お楽しみに！