先日の日曜日、思い切って10キロ走に出てみました。
もちろん専属の整形外科医と一緒です。
シューズも新しいものに替え、なんと気分の良いことこの上なし!
5キロまでは痛みもなく、順調でしたが、そのあとから徐々に痛くなってきました。
ですが、もう直っているはず!
脳が痛みを覚えているだけなのでは。。と思い、フォームを正しながらそのまま
走り続けました。
結果、いつもと同じペースで10キロ完走しました。
夢中でしたので、あっという間でした。
嬉しかったです!
またまた頑張ります!
次回の更新は1月31日(金)です。お楽しみに!