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マイブーム

なぜか最近のマイブームは「からすみ」です。

京都には「からすみ餅」というのがあります。

お餅の間にからすみが挟んであるのですが、これがまた驚くほど美味しく、

思わず唸ったことがあります。

また春雨を、パラパラにしたからすみであえた「からさめ」もお酒にあいますね。

本場長崎には、パラパラにしたからすみがあり、とても便利です。

私は、からすみをある程度ほぐしてから、電子レンジでほんの少しだけチンします。

こうするとパラパラになり、使いやすくなります。

枝豆を殻付きのままあえるのも美味しいです。

もちろん、薄く切って大根と合わせる王道の食べ方も健在!

アツアツのごはんに乗せて、ウーロン茶でお茶漬けというのもなかなかでした。

さて、今夜は何作ろうかな(*'▽')


次回の更新は1月28日(金)です。お楽しみに!

長府城下町マラソン

下関は歴史の舞台に何度も登場する町ですが、その中でもいまだに維新の面影を

色濃く残している町があります。

それが長府です。

名刹・功山寺、乃木神社など美しい石畳に彩られた静かな町が、年に一度、大騒ぎに

なります。

それが「長府城下町マラソン」

短いコースだけでしたが、昨年からハーフを新設。

ということで、院長とハーフにエントリーしました。

先週の日曜日に開催されたのですが、あいにくの小雨模様。

ハーフは功山寺から山のほうに抜けていくので、坂がきついと聞いていました。

これがいけなかった。

あまり気にせずスタートしたのち、地獄を見ることとなりました。

ようやく上った坂の後は長ーい下り坂。

そしてまた上ってようやく折り返し。

またまた瀕死の思いで坂を上っていましたら、あら、先頭のランナーが。。。

いや、待って!

ということは、この地獄の坂コース、もう一回あるの(゚Д゚)ノ???

ということで、事務長完全に白目をむきました。

あとはもう覚えていません。。

かろうじて歩かなかったというのが、唯一の救い。

すれ違うラン友さんたちの満面の笑顔に力をもらいながらも、私は半泣きの笑顔で

お返し。。とほほ。。

ですが、這う這うの体でゴールしたにもかかわらず、よーし次は頑張るぞとなるのが

マラソンの醍醐味でありまして。

懲りない事務長なのでありました(*'ω'*)


次回の更新は1月25日(火)です。お楽しみに!

 

冬の風物詩

先日、院長と子供のころの思い出を話していて、大いに盛り上がった話がありました。

それは、小学校の3学期の「飛行機大会」の話です。

私たちが子供のころは、バルサ板という軽量の板を使った模型の飛行機が子供たちの

憧れでした。

キットになっていて、自分で組み立てて飛行時間を競います。

袋の表には完成予想図が出ており、どれが一番目立つかそれはもうワクワクしながら

選んだものです。

大体お年玉でそのキットを買い、3学期には完成した飛行機を抱えて登校。

クラス全員、目がキラキラしていたのを覚えています。

休み時間になると、全校生徒が一斉に運動場に飛び出して、試運転。

エンジンはぐるぐるに巻いたゴムです。

ゴムが元に戻る力を利用して、プロペラを回す仕掛けですが、このゴム巻きが

もう大変。

巻きすぎて、バチン!と切れてしまうこともあり、慎重に巻いたものです。

院長は、ゴムを巻く機械?みたいなものを買ってもらっていたようで、

思わず「えー-、それズルじゃない?(・ω・)」と言ってしまった事務長です。

オトナゲナイ。。。反省。。


いまは、コロナのせいもあり、お正月に限らず外で遊ぶ子供たちの姿は見られなくなりましたね。

寂しい限りです。

一日も早く、元気な世界が戻るとるといいのですが。。。


次回の更新は1月21日(金)です。お楽しみに!









 

楽しみ

自宅で蘭を育てている記事を過去何度か書きました。

最初は1鉢だったのが今では8鉢!

そのうち、今年に入って7鉢が新芽を付けました。

蘭は毎年は咲かないそうなんですが、我が家の蘭はなぜかほとんどが毎年咲いています。

蘭は難しいという先入観がありますが、実際はほとんど手間がいりません。

いくつか押さえるポイントさえ外さなければ、これほどコスパのいい花はないと思います。

やはりメインは夏の管理ではないかと思います。

半日蔭の、必ず風が通るところ(ここがツボです)におき、毎朝勢いよく水を浴びせます。

鉢の中に根が回ってきたら、一鉢大きいものに植え替え、十分に酸素がいきわたるように
します。

9月になったら室内に置き、室温が15度を下回らないよう管理します。

水やりはコケがカラカラに乾いてからたっぷり与えます。

肥料はハイポネックスを希釈したものを。

こうして毎年、大輪の蘭が私たちを楽しませてくれます。

蘭を購入する際は、必ず「葉」を見てください。

肉厚で艶があり、ぴんとはっているものなら大丈夫。

逆に葉が薄く貧相であれば、それはどんなに頑張っても難しいですね。

あと1か月もすれば花が咲くでしょう。

その時は写真を載せますね。


次回の更新は1月18日(火)です。お楽しみに!





 

七草粥

皆さん、七草粥、食べましたか?

私は七草粥が大好きなので、必ず作ります。

我が家の七草粥はどちらかというと、「七草雑炊」といった感じで、幼い子供でも

ぱくぱく食べてくれるようにアレンジしたものでした。

ですが、今年は正統派の七草粥を作りましたよ。

生米からおかゆを作るのですが、下関は「吉田の赤芽里芋」が有名ですので、

こちらを一口大に切って投入。

七草は茹でて刻んでおきます。

でき上がったお粥に七草を入れ、塩で味付け。

お米と里芋のうま味が最大限に引き出されていて、かなりの美味しさでした。

院長もお代わり連発!

お粥が美味しいなんて、私たち、年を取ったのでしょうか(;´Д`)?

いやいやそれにしても、いまさらながらお米の美味しさに脱帽した1日でした。


次回の更新は1月14日(金)です。お楽しみに!

 

年に一度の便り

さて、お正月も終わり。

今年もたくさんの年賀状が届きました。

今どきはラインで年賀状というのがありますが、私は何故か葉書の年賀状が好きです。

一年に一度、この年賀状だけでずーっとつながっている方もいます。

まずは、私の幼稚園の先生。

年少の時に新卒で着任された先生で、今でも写真入りの年賀状をくださいます。

相変わらず美しい方で、いまだに大好きです。

それから、子供たちのママ友。

転勤の多かった我が家ですが、ウマの合うママ友はいまだ健在です。

そして、今回の年賀状大爆笑編第一位は。。。。。

高校時代のヨット部の1年先輩の年賀状!

葉書のど真ん中に豪快に
 

「孫3人 飛ぶ飛ぶ金が!」


wwwwwwwwwwwwwwwwww!!


とても可愛い先輩で、本当に良くしていただきました。

まさかその可愛い方から「飛ぶ飛ぶ金が!」というセリフが出ようとは。。。

今どきの言葉で「じわる」というのでしょうか。

思い出してはニヤニヤしてしまいますね。

さあ、新しい年になりました。

また前を向いて頑張っていきましょう‼


次回の更新は1月11日(火)です。お楽しみに!

ご挨拶

新年あけましておめでとうございます。

今年のお正月は穏やかな晴天に恵まれましたね。

おかげさまでたくさんの神社に初もうでに行くことができました。

まずは氏神様である亀山八幡宮

そして、かの平家で有名な赤間神宮

以上は徒歩で。


そして、三社詣出はランニングウエアに着替えて走りながら行いました。

櫻山神社(高杉晋作発案により建立された幕末の志士を弔う日本初の招魂社)

厳島神社(安芸国厳島より分霊を勧請。歴史は源平合戦にさかのぼり、高杉晋作とも
     深い関係がある)

大歳神社(源義経戦勝祈願の地)

こうしてみると下関は日本の歴史に深く関わっていますね。


さらに2日には坂練を兼ねて、深坂のキャンプ場から内日の音無稲荷神社を参拝。

京都の伏見稲荷の流れを受ける赤い鳥居が美しい神社です。

この日はランニング仲間のみなさんに連れて行っていただき、相次ぐ激坂に悲鳴を

上げながらもおしゃべりしながらあっという間の11キロでした。


さて今年はどんな年になるのでしょうか。

健康であることがまず第一ですね。

今年もどうぞよろしくお願いします。


次回の更新は1月7日(金)です。お楽しみに!



 

新年のしつらえ

本日12月28日は仕事納めです。

毎年この日には、クリニックの玄関にしめ飾りをかけます。

これは、患者さんが毎年作ってくださるものなんですが、

今年はシンプルに行こうと思い、飾りは「紙垂(しで)」のみにしました。
IMG_3059_コピー

いかがでしょうか。

縄の美しさが引き立ちますよね。

大きさはこんな感じです。
IMG_3060_コピー

一抱えほどあるのですが、飾ると小降りに見えますね。

さて、今年も終わり。

みなさんはどのような年でしたか?

私は、新しいことにチャレンジした年でした。

来年は、さらにそこから羽を広げていきたいと思います。

どうぞ皆様、よいお年をお迎えください。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。


次回の更新は1月四日(火)です。お楽しみに!
 

隠れた名店

毎週水曜日の夜、マラソンの練習会に参加しています。

その会場のすぐ近くに、焼き芋とたい焼きのお店があります。

日曜日の練習会の時に、一緒に走ってくださったランナーさんが、

「ここのたい焼き、美味しいんですよ。でも、予約予約ですぐには買えないんですよ」と

おっしゃっていました。

そして、つい昨日のこと、パワープレートを担当している患者さんが、

美味しいたい焼き屋さんを見つけたんですよと楽しそうにお話しされている中で、

あれ、そこってもしかしてあのたい焼き屋さんでは?と思っていましたら、

やっぱりそうでした!

繋がりました!

皆さん、すごいですねー。

やはりあんこ物は不滅です(*'▽')

皮が薄くて、パリパリで、しっぽまでアンコが入っている。。。。。

んー---、食べてみたいと絶叫する事務長なのでした。


次回の更新は12月28日(火)です。お楽しみに!

 

防府読売マラソン

ゴール手前のデッドヒート、まだ記憶に新しいですね。

第52回防府読売マラソン。

神野大地選手とドミニク・ニャイロ選手の素晴らしい走りにくぎ付けになった方も

多いはず。

地元・山口県でこんなにハイレベルの大会があるなんて、幸せです。

当日は冷たい北風に阻まれたランナーもたくさんいたとか。

本当に過酷なレースでしたね。

さて、これからマラソンシーズン本番。

膝の故障からやっと脱却した事務長は15キロののんびりランで萩ハーフの疲れを癒し、

来年のレースに備えます!

たくさん食べて!

たくさん寝て!

たくさん走る!

以上を目標に頑張ります!(^^)!


次回の更新は12月24日(金)です。お楽しみに!





 
二武整形
リウマチクリニック
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