毎日毎日少しずつ運動していると、私の中で様々な変化が生まれてきました。
先ず、翌朝のお化粧のりが抜群なのです。
今までは、冬になると乾燥対策で美容液が必需品でしたが、運動を始めてからは乾燥を感じなくなりました。
もちろん、体重も体型も変わってきました。
もうこうなると運動せずにはいられない!
というわけで外を走り出しました。
しかし、その頃は12月くらいでしたから、下関といえどやはり寒いです。
でも、下関市民にはとっておきのランニングコースがあるのですよ!
夏は涼しく、冬は暖かく、雨でも平気。
夜でも安全!
さて、ここはどこでしょう?
正解は明日に!