自宅のソファで寛いでいるとき、突然左足先が攣ってきました。
苦悶の表情で唸っていると、院長が「左の膝を曲げて」というのです。
そんな無理ーといいつつ、必死で膝を曲げましたら、
次は「ひざ下ぶらぶらさせて」と。
その通りにぶらぶらしましたら、あらまあ、途端に痛みが取れました。
ほーーーーーーーーう!
凄い!と感激しましたら、ものすごいどや顔で「筋肉の緊張を取れたでしょ」とニッコリ(´艸`*)
流石です!!!!!
次回の更新は2月9日(金)です。お楽しみに!