さて、下関海響マラソンまで１０日を切りました。

長い距離や全力で走るトレーニングは今回はあまり取り入れませんでした。

それよりも体力を温存し、ケガ・故障をしないほうに重きを置きながら走りました。

昨日は夕方からのボッチラン。

おなじみ海響館のほうへポチポチランニング。

気温がグッと下がっていたのですが、いまだに半そで短パンの真夏スタイルで

走っていると、「寒くないですか？」と犬を連れたご婦人に声をかけられました。

玉のような汗をぬぐっている私を見て、

「あ、暑いですよね。。。」

(;´∀｀)。。。

相変わらず暑苦しい事務長なのでした。

次回の更新は１１月１日（火）です。お楽しみに！